سه شنبه, 01 آبان 1397

نکات ساده و اساسی برای داشتن پوستی شاداب

دوشنبه, 29 خرداد 1396 ساعت 15:29

متخصصان فرانسوی پیشنهادهایی را ارائه می‌کنند:

صورت خود را قبل از خواب بشویید. این مورد بیشتر در مواردی که پوست آرایش شده است توصیه می‌شود، چرا که این مواد وارد منافذ پوست شده و باعث مسدود شدن آنها و جذب این مواد به داخل پوست می‌شود.

هرگز از آبهای خیلی گرم با خیلی سرد برای شستن صورت خود استفاده نکنید.


پیشنهاد کارشناسان زیبایی شستن صورت با آب ولرم است. دوش آب داغ می‌تواند به پوست آسیب برساند. سیگار کشیدن نه تنها برای سلامتی مضر است بلکه به پوست هم آسیب می‌رساند. استعمال سیگار منجر به تسریع روند چین و چروک در پوست می‌شود.
کمبود خواب هم می‌تواند برای پوست بسیار مضر باشد چرا که منجر به ایجاد استرس در فرد شده و این مورد به پوست آسیب جدی می‌رساند. به همین علت کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند در شبانه‌روز ۷ تا ۸ ساعت بخوابند، زیرا در شب سلولهای آسیب‌دیده پوست ترمیم می‌شوند.

خواندن 793 دفعه
نوشتن نظرات


با عضویت در خبرنامه پوست نیوز مقالات جدید زیبایی را از دست ندهید